一到晚上就胡思乱想心情低落哭泣

女 | 17岁 2021-09-30 23:16:44 1人回复来自

健康咨询描述：上午在学校的时候跟朋友玩的时候就很开心但是一想到某种特定的事并且是胡思乱想的那种就直接哭了出来晚上就更严重一直胡思乱想情绪低落然后哭已经持续好久了只要没有东西吸引我的注意力我就爱胡思乱想

投诉

其他类似问题

常卫利郑州大学第一附属医院副主任医师擅长: 焦虑症，抑郁症，失眠，青少年情绪行为问题，成瘾问题

微信扫一扫，随时问医生

2022-09-28 08:44:02 我要投诉

一到晚上就胡思乱想，心情低落哭泣，这种情况建议调整自己的心态，不要胡思乱想，养成定时睡眠的良好习惯，睡前泡泡热水澡，喝杯热牛奶，听听音乐，舒缓情绪帮助睡眠。

舒肝理气，活血通络。用于妇女经前期紧张症、中医辨...[说明书]

养肝解郁，理气止痛。用于经前期综合征肝气郁证。症...[说明书]

医生在线免费咨询