有心事但不敢和父母诉说

      病情分析：
      在你这个年龄阶段，由于青春期影响、周围环境影响、性格因素影响等，可能会导致出现负面情绪，你的这种状态有一定的抑郁倾向。
      指导意见：
      建议你一定要与家人进行良好的沟通，让他们了解你的内心感受，在他们的帮助下稳定情绪，解决在生活和学习当中出现的问题。如果沟通存在障碍，也可以找其他的亲人帮助进行调节，或者通过书信的方式来表达你的想法。

      病情分析：
      你好，从你的叙述中得知你的情况，感觉自己有心事也不敢和父母沟通交流。
      指导意见：
      不知道这种情况有多长时间了，父母平时对你管教会比较严厉吗，根据你注册的年龄，你才11岁，也是有什么说什么的年龄，父母是你最亲近的人，你说出来父母才知道你心里想的什么，你有哪些困扰需要父母帮忙，有什么话就大胆的说出来，说一次以后就会更顺畅了，不要闷着，闷的时间长了就会长病的。

      病情分析：
      11岁女孩，常常会有些心事不敢和父母说，担心被父母责骂，内心疑惑，怎么样才能愉快通畅的和父母交流
      指导意见：
      可以感受到你内心的疑惑，感受到你对美好生活的期待，遇到这种情况可以尝试模拟练习，就是自己可以提前想象和家长沟通的时候，自己的情绪状态是如何放松的，然后把想要沟通的内容，做一个条理简洁的描述
      以上是对“有心事但不敢和父母诉说”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，可能平时父母对你比较严格，所以你在有了心事以后不敢和父母说，那你可以在平台上找一个心理咨询师倾诉一下，经过在心理咨询师那里的练习，说不定有勇气对父母说了
      指导意见：
      你好，有心事不仅可以和父母说，也可以考虑和心理咨询师倾诉，或者寻求学校老师的帮助。或者向好朋友诉说。对于问题不要过于强化，要开阔心胸，保持良好心态，保持积极情绪。