焦虑强迫症复发，吃中成药推荐
健康咨询描述： 一年半前有过很明显的症状，大概持续了三个月，自我调节好了，一年半后又复发了，去了心理咨询后，确症有中度焦虑加强迫症，症状主要有，突然会出现不明所以的心慌和不适感，持续时间大概在几分钟，主要集中在胃的不适感，特别不舒服时会干呕，一天出现的次数时多时少，然后，强迫思维比较重，例如有时看到刀会害怕自己拿起来伤害自己或伤害亲人，但是都是有意识的，而且也从来没有真正拿起来过，由于还在哺乳期，第一次没有吃药，第二次去心理咨询，想开药，医生又说我相比第一次去好多了，建议我暂时不吃药，自我调节，但是我难受的时候又很难受，所以想问一下能不能吃点什么副作用不大的中成药，或者吃逍遥丸可以吗？
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目前存在一定的紧张焦虑，强迫情绪或者症状。例如过分担心，紧张，害怕，或者是在某些事情上过度犹豫不决，强迫意向。可能存在一定的精神心理因素，或者与个人认知以及个性有关。需要调整心情，凡事需要顺其自然，严重者需要一定的药物治疗。中成药物对于改善焦虑情绪有一定的帮助，例如九味镇心颗粒。
病情分析：
你好，重新描述的情况来看，您最好到正规医院精神心理科检查诊断，因为你有点儿产后抑郁症的表现，如果孩子还在喂奶期间最好不吃药，遵医嘱，可以进行心理咨询
指导意见：
您好，从您描述的情况来看，应该是产后抑郁症的症状，最好到正规医院精神心理科检查诊断如果孩子不喂奶了可以考虑药物治疗加上心理
我是在当地正规的三甲医院就医的，做了一小时心理咨询后，强迫思维症状已基本得到解答，已减轻，可是我状态时好时坏，我可以正常工作生活，但是不好的感觉来的时候会特别难受，有时候能自己扛过去，有时候又觉得难受受不了，我应该不是产后抑郁，因为我看过症状感觉与自己不太符合，而且我一年半前有过类似经历，所以，我知道自己是焦虑
诱因是心理和情绪，所以心理疏导最重要，如果时间有限，网上咨询也很方便，还不贵。
疾病百科| 强迫症
温馨提示：
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
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