便秘时吃地瓜有用吗？

      指导意见：
      您好：便秘时吃地瓜有用的，地瓜含有大量的膳食纤维，可以刺激肠道蠕动，纤维素可以吸收肠道中的水分使大便体积增加促进大便排出，但不要多吃，吃多了容易出现腹胀，烧心症状，便秘的话也可以多吃芹菜，菠菜，白菜，香蕉，火龙果，燕麦，蜂蜜水等，多喝水，多运动，经常顺时针按摩腹部，养成每天定时排便的习惯。
      

      你好，便秘的患者适当的吃地瓜也是可以，因为地瓜不仅含有丰富的碳水化合物，可以为身体提供能量。而且地瓜还含有丰富的膳食纤维，适当的吃地瓜也能够促进胃肠的蠕动，从而可以缓解便秘的症状。另外便秘的患者可以适当的喝酸奶，适当的喝酸奶不仅可以补充蛋白质，而且可以补充益生菌，调理胃肠道，从而缓解便秘的症状。另外喝蜂蜜也有润肠通便的功效，可以缓解便秘的症状。除此之外，顽固便秘的患者还需要在医生的指导下进行科学规范的治疗，如可以应用乳果糖口服液等药物来进行治疗，缓解便秘的症状