脸上长痘，长期不消，失眠，怎么办？

      你的脸上长痘长期不消失眠，像这种情况首先需要对睡眠进行全面的了解，需要做个水视频脑电图，排除一下睡眠感缺失。可以适当的吃一些助眠的药物，一定要养成良好的休息睡眠规律，白天尽量的少睡眠，在饮食上不要吃过于辛辣刺激油腻的食物。注意面部卫生。必要的时候也可以适当的用异维a软膏来涂抹。
      

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，因为长期的脸上长痘，而且还存在着失眠的表现，这种情况要考虑是，两者互为影响
      指导意见：
      因为睡眠对于我们每个人都是很重要的，如果不能保证有一个好的睡眠的话，就会导致身体出现各种异常的表现，长痘有可能还与睡眠有关系，也有可能与你日常的饮食也有一定的关系，睡眠不好的话，容易长痘，饮食方面不加注意的话，也会长痘，所以，这些因素互相影响，建议你最好还是选择到中医科，让中医医生用中医中药给你调整