有问必答网心理健康科 → 会无故突然心里面害怕紧张和很想哭泣

会无故突然心里面害怕紧张和很想哭泣

女 | 16岁 2021-10-17 12:03:19 2人回复 来自佛山市

健康咨询描述: 学生有时会突然很想哭和伤心害怕紧张无法思考感觉脑子里的一侧很重又有时感觉脑子里有根筋被拉直了这个时候左眼皮会跳很紧张会不停扣手会流泪没有什么事情让我这样但会突然这样每次都会持续一段时间短的话十几分钟长的话四十多分钟吧然后又突然没有感觉了脑子轻了突然不害怕不紧张也不想哭了感觉什么都没有发生……

医生回复区

崔亚玲
崔亚玲 二级心理咨询师 擅长: 强迫症,抑郁症,焦虑症 帮助网友:21958称赞:6
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2021-10-17 14:34:27 我要投诉

      病情分析:
      你描述的这种情况说明你有焦虑症的可能性。因为长期的焦虑,情绪的累积会造成一些身体方面的反应。所以建议你看精神心理科检查确诊。
      指导意见:
      你追求完美,争强好胜,有特别在意细节,在意他人的看法。压力很大,常常焦虑,紧张不安。所以要经常提醒自己放松。允许自己按照自己的速度成长进步。

张骞楠
张骞楠 驻马店市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 恐惧症;人格障碍;焦虑症;强迫症;精神分裂症;抑郁 帮助网友:30171称赞:4
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2021-10-17 14:43:30 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你描述自己现在的情况,16岁女生无缘无故突然心里面紧张很想哭,过一会突然又不害怕不紧张了,考虑有双相情感障碍的表现。
      指导意见:
      建议平时应该把注意力集中在学习,遇到事情多和家人老师沟通交流,应该有自信心和勇气,学会自我调整心态放松自己,多选择感兴趣事情做转移注意力,希望自己父母理解帮助自己,必要时陪伴自己咨询心理医生的。

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