瑜伽对腰椎病有帮助吗

保密 | 0个月 2021-10-26 14:31:03 3人回复来自未知

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王思刚 海城正骨医院副主任医师擅长: 食道炎，胃下垂，胃炎，结肠炎，高血压、糖尿病，肾虚帮助网友：33172

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2021-10-26 14:43:35

家对腰椎病是有一定的帮助的，他能够增强腰腹部的力量。有助于腰椎间盘的恢复。但练瑜伽的时候建议避免强度或者难度太大，还要在医生的指导下口服药物以及物理方法进行治疗。

魏琛河南省洛阳正骨医院主治医师擅长: 腰椎间盘突出,骨质疏松,颈椎病帮助网友：29552

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2021-10-26 14:34:18 我要投诉

瑜伽对于腰椎病有一定的保护作用，不过还是要严格的进行休息休养，不要经常久坐办公室上网，用电脑弯腰干活，多开车，多防止造成病情的加重变化

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吴璐璐日照市中医医院主治医师擅长: 各种骨折，软组织损伤，伤后康复锻炼，颈肩腰腿痛风慢帮助网友：9602

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2021-10-26 14:35:49 我要投诉

瑜伽锻炼对于腰椎病的康复是否有帮助？这个要结合具体情况，一个是患者腰椎退行性疾病的具体表现，比如说患者如果腰椎间盘突出特别巨大，压迫神经，这种情况下就不建议进行瑜伽锻炼，而如果患者是腰部部肌肉劳损，长期久坐久站的话，适当的瑜伽练习，对于改善病情有好处。
以上是对“瑜伽对腰椎病有帮助吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！