健康咨询描述: 大腿上的肉比较多,跑步的时候疼。然后疼的话,晚上回家的时候就是那个肉肉会比较得很比较会,跟你感觉很累,很累,就是感觉很疼很疼那种感觉。
根据描述的情况,患者是大腿的根部,肉比较多,你锻炼的时候,会感觉很疼的那种感觉,这种是属于肌肉韧带疼痛。这是属于正常的情况,患者运动时一定要循序渐进,不要着急,锻炼完之后可以局部进行热敷。一边热敷,可以局部用手进行按摩,可以缓解疼痛。
你的大腿上肉多活动后就会有累的感觉,建议坚持散散步跑跑步就会好的,越不活动,咋一活动就会疼痛不适的,或者是做做热敷针灸治疗的,多喝白水多休息,多吃新鲜的蔬菜水果,饮食清淡,戒食辛辣刺激性食物
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