胸椎病怎么减肥

保密 | 0个月 2021-11-10 17:37:01 2人回复来自

健康咨询描述：胸椎病怎么减肥

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2021-11-10 17:56:05 我要投诉

你好，胸椎病患者想要减肥，一般来说，可以通过一些锻炼的方式，比如说做一些五点支撑法，或者是慢跑，散步，平板支撑，控制一些高脂肪，高热量食物的摄入，多吃一些富含维生素，纤维素的新鲜瓜果蔬菜。

葛成才祁门县中医医院副主任医师擅长: 骨折，颈椎病、腰椎间盘突出症、风湿、类风湿、痛风、帮助网友：1771

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2021-11-10 17:40:40 我要投诉

胸椎病患者应纠正日常生活中的不良姿势习惯，注意休息避免长期劳累及剧烈活动，适度进行机体功能锻炼，合理饮食补充各种营养物质，避免暴饮暴食，禁忌高油高脂食物长期摄入。

挂号科室：内科

温馨提示：
常常变换姿势，缓解背肌痉挛。

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