易怒莫名其妙的特别烦或者情绪低落

      病情分析：
      你现在的感觉一诺莫名其妙的烦躁，情绪低落，其实呢，这就是很多的事情压在你的内心里，让你呢没有得到一些新的看法，所以说呢，会经常的受这些情绪的影响。
      指导意见：
      这就建议你呢，对以往发生的一些事情，拥有一个新的认识新的看法，要把这些事情能放下，同时能让自己从这些事情中成长起来。

      病情分析：
      你好小姑娘，从你描述的情况来看，这种状况初步考虑可能还存在着情绪抑郁的部分。当然这一部分可能和你这个年龄阶段也有关系，一部分和现实，比如说学习的压力是有关系的。更与一个人内在的心理状况，有着某种联系。
      指导意见：
      当然目前的状况是否达到心理障碍的水平，那还需要对你的状况要了解的更多才行。如果目前的状况呢，对你带来的困扰比较明显，那么建议你可以到医院精神心理科进一步的检查和明确一下，当然后面有什么问题随时过来问我也可以。
      

      病情分析：
      最近几年家里出了一些事情，一直压抑在心里。另外学习压力也很大，几乎每天都有莫名其妙的情绪变化，喜欢安静发呆，怀疑有些抑郁情绪影响自己了。
      指导意见：
      可以在平台做SCL90，评估一下自己的心理状态。再找学校咨询室的老师帮助自己做辅导，学习以及放松训练来缓解情绪，摆脱负能量情绪的困扰。
      以上是对“易怒莫名其妙的特别烦或者情绪低落”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      根据症状考虑，属于情绪不稳定。主要是因为最近几年家里出现了些不顺心的事情，常年压抑在心里想不开，又找不到合适的人倾诉，心理压力过大，导致出现的负面情绪。
      指导意见：
      建议正确面对现实，平时尽量的减少独处，多参与集体活动。有意识的找一些喜欢的事情去做，学会转移注意力，及时调节自己的心态。不管遇到什么事情要多从正面去考虑，不要钻牛角尖，才能逐渐地从郁闷的心态中走出来。必要的时候可以服用中成药加味逍遥丸进行调理。
      

      病情分析：
      生活中不顺心的事情十有八九，我们要学会去面对。生活中难免会遇到来自外界的一些伤害。在人生的路上，要做到事事顺心，很难，我们要敢于面对挫折和困难。只有这样，才能拥有对生活的美好和执着的追求。
      指导意见：
      当你的心灵被各种烦恼说困扰的时候，就要学会释怀。用自己宽广的胸怀去接纳一切事情。及时的把自己的烦恼忘掉，走出去，和朋友聊聊天，谈谈心。多参加一些户外的运动。多运动可以使心情舒畅。
      

      病情分析：
      你因为家里有事，学习压力，这些原因都让你情绪易怒，心里烦躁还有情绪低落。情绪变化，让你喜欢安静，想让自己心情稳定下来。
      指导意见：
      要稳定心情，需要处理好情绪。你要接受现实和自己的情绪变化，在心理上不要对抗现实。你对面前的事情认识合理，才能稳定情绪。如果你觉得自我调节效果不好，可以通过心理咨询学习一些稳定情绪的办法。