您这种情况通常大腿脂肪比较多,大腿脂肪比较多,一般可以体育锻炼减肥瘦身比较好,通常可以多吃蔬菜水果,少吃点肉食,跑步锻炼减肥瘦身。戒奶以后如果还是比较肥胖,必要时可以考虑抽脂手术。
在生产后如果想要大腿变瘦,平时可以调整饮食习惯,还要进行适当的运动,在保证营养摄入的前提下,必须要严格的控制食物的摄入量,如果觉得运动慢的话,是可以进行吸脂手术的。
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