有问必答网 → 外科 → 骨科 → 足踝外科 → 脚崴了怎么才能快速好？

脚崴了怎么才能快速好？

女 | 19岁 2021-11-18 14:26:47 2人回复来自

健康咨询描述：我昨天穿高跟鞋走路的时候脚崴了，当时就站不起来了，但是过了一会勉强可以走路，今天的时候脚已经肿了，还有点淤血，一站起来就疼的要命，我现在也不敢走了，以前也歪着过但是没有这么严重。

想得到怎样的帮助：脚崴了怎么才能快速好？

投诉

其他类似问题

赵立宁山东省立第三医院主治医师擅长: 擅长各类创伤骨科手术、微创骨科手术、足踝外科手术、帮助网友：3047

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-18 14:31:22 我要投诉

脚踝部出现外伤的情况那就得注意日常的休息，不要过早的活动抬高患肢，这个没有什么太见效的方法，局部在24小时内可以通过冷敷的办法有助于消肿，超过24小时可以通过热敷的方法来进行治疗。

刘德刚松原市中西医结合医院主治医师擅长: 四肢骨折、颈椎病、腰间盘突出、膝关节病、腱鞘炎、神帮助网友：30697

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-18 14:39:49 我要投诉

你好，根据你描述的情况，首先建议到医院就诊，拍摄x线片检查，明确是否有骨折，即使没有骨折，也建议行石膏托固定6周的时间，让软组织得到恢复，6周内避免负重活动，卧床休息，将患肢抬高，高于心脏水平，有利于消肿，可以外用云南白药气雾剂，口服37片，复方伤痛胶囊。