这几天肩颈有点不舒服

      尽量不要用药物治疗，都有副作用，所首先注意姿势，避免长期低头可以推拿按摩暖水袋热敷红外线灯照射看看，疼痛，严重也可以用，可以缓解肌肉劳损，长期低头肌肉，目前，考虑肌肉劳损时间长了，容易导致颈椎病出现上肢疼痛，麻木无力，先避免长期低头一小时，抬头休息十分钟，推拿按摩
      

      这个确实很难给出一个计件的，虽然你有过敏性的体质但是任何的药物都是因人而异的不是每个人都会有过敏的，所以如果确实觉得不放心的话，我觉得还是不要用的好，如果确实有效果是要用的，也可以尝试一下，先剪一小块切上去看看有什么反应
      

      膏药一般都是无纺布制成的，如果对无纺布之类的东西过敏，不建议使用膏药，有可能会出现局部瘙痒的情况，可以用一些喷雾剂之类的，如果不是对膏药过敏，那么这两种是都可以使用的，主要就是起到活血止痛的功效
      
      以上是对“这几天肩颈有点不舒服”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据你描述的情况和你所发的这个图片来看，如果你想用一些外用的膏药治疗你的肩颈。你所发的这两个图片都是日本生产的，里面的一些成分并不能够明确。如果只是普通的肩颈疼痛，也不是一些长久的慢性的疾病，那么用一些国产的膏药，比如说国内的一些大品牌的膏药，就能够起到消炎镇痛的效果，平时要注意保暖，不要长期保持一个姿势多注意休息。