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如何提高男性精子质量啊？

男 | 23岁 2021-11-21 23:28:55 2人回复来自

健康咨询描述：和老婆结婚2年了，一直没有怀孕，开始的时候就是还以为是老婆不孕了，结果老婆去检查之后说是没有什么问题，而且怀孕条件很好，我就取医院检查了，结果是精子质量活率低。

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2021-11-22 05:57:36 我要投诉

你好，如果检查精子的成活率低，可以服用药物调理，也可以从生活方式的调理，精子质量差可以吃点生精片或者是麒麟丸，平时注意养成规律的生活习惯，不要经常熬夜，平时避免睾丸局部高温。

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2021-11-22 05:43:15

精子活力比较低，同时要注意增加营养，吃一些生蚝和贝类的食物，不要经常熬夜，保证充足的睡眠，可以在医生的指导下口服生精片治疗，平时不要泡热水澡，加强体育运动锻炼，增强身体的抵抗力。