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吃什么食物可以改善孩子的体质差？

男 | 5岁 2021-11-24 08:57:26 1人回复来自

健康咨询描述：我的孩子现在5周岁了，他很喜欢去游乐园玩，但是每次玩不到半个小时就会喊累，抵抗力也不高总是爱生病，经常要跑去医院，他和别的小朋友一起玩根本就玩不过人家，带他去检查医生说孩子这是营养发育不良才导致的体质差。

想得到怎样的帮助：怎么治疗体质差的孩子？

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2021-11-24 09:01:05 我要投诉

首先一定要给孩子养成良好的生活习惯，不要挑食偏食，一定要粗细搭配，荤素搭配，一定要合理，主要是多吃一些绿色蔬菜，豆制品，海鲜类的食物，同时给孩子加强锻炼，增强体质，早期可以熬点大米粥，小米粥，白萝卜水，山楂水，钙铁锌口服液，或者是健脾颗粒，调理一段时间