怀孕了一般不建议吃凉的。因为凉的食物容易诱发或引起腹痛不适的现象。怀孕期间最好清淡饮食,少量多餐,避免吃辛辣刺激性的食物。怀孕后还有待医生指导下服用叶酸,预防胎儿神经管发育畸形,同时荤素搭配,饮食多样化。
怀孕了尽量少吃凉的,怀孕了如果吃生冷寒凉食物有可能刺激产生宫缩,导致腹痛,严重的可能导致流产。怀孕期需要注意均衡营养饮食,避免生冷辛辣刺激饮食,怀孕早期和怀孕晚期还不能性生活。
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