难入睡。睡着一直做梦

      病情分析：
      你好，通过你的这种情况描述来看，如果存在入睡困难，可能与你精神压力过大，强迫思维工作过于疲劳，有一定的心理阴影有关，另外，也不排除存在其他器质性病变造成的原因！
      指导意见：
      建议您可以放松放松心情，调整睡眠质量，可以尝试在睡前喝一杯热牛奶，泡一泡热水澡，做一做放松训练来提高，多与人交流沟通，适当的户外活动，增强身体素质，有助于整个精神状态的好转，另外，白天多饮水，多吃水果，必要时到正规医院检查，对症治疗！

      病情分析：
      通过您的描述，可以感受到你目前的焦虑烦躁，压抑痛苦，您说很难入睡，睡着了还一直做梦，这样的话说明您的睡眠质量非常的不好，严重影响到你正常的生活，这就需要你仔细的检查一下具体发生了什么让你出现这个情况
      指导意见：
      出现失眠的原因有很多种，比如躯体不适或者情绪上的问题向焦虑抑郁，精神方面的疾病，工作压力大，人际关系紧张等等，所以建议您仔细的寻找一下原因，然后有针对性的做一调整，必要的时候去医院寻求医生的帮助

      病情分析：
      你好，根据你所描述的大概的情况，对于你现在的症状表现，最主要的是存在入睡困难以及睡眠质量不够的表现
      指导意见：
      针对你以上的这些症状表现，最主要的考虑应该是与精神压力大，思想顾虑重有很大的关系，所以建议你一定要放松心情，不要有任何的顾虑，另外，一定要参加一些户外的运动，而且一定要做到规律作息，在每天晚上临睡觉的前一个小时，一定要停止一系列的剧烈活动，而且尽量要避免辛辣刺激性的食物和难以消化吸收的食物，还可以服用一些药物，比如安神补脑液，谷维素，维生素B1调理
      以上是对“难入睡。睡着一直做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！