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14岁1m60长的太矮了!

男 | 14岁 悬赏10个健康币 2021-12-17 12:12:46 4人回复 来自

健康咨询描述: 就是长得太矮了,想问问还有没有方法长高,感觉最近都没有长过了。

回复区

宁晓璐
宁晓璐 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 风湿热、类风湿关节炎、系统性红斑狼疮、强直性脊柱炎 帮助网友:31377称赞:3
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2021-12-17 12:16:20 我要投诉

      每个人的身体发育情况都是不一样的,身高它会受到多种因素的影响啊,与遗传因素也有一定的关系,建议您平时要锻炼身体,给身体适当的补充营养,可以到医院进行检查,看一看身体是否缺乏微量元素。

2021-12-17 12:47 ask94422804pc 追问

服用龙元利长生骨素有没有用呀?

2021-12-18 13:19医生回答:

不要随意用药。

丁傲
丁傲 锦州市中心医院   主治医师 擅长: 擅长脑血栓,脑出血,颅内感染,脱髓鞘性病变等神经系 帮助网友:17308
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2021-12-17 12:21:43 我要投诉

      身高比较矮的原因比较多,有可能是遗传因素的影响,建议您每天都要注意适当的给身体补充营养,要多吃一些新鲜的蔬菜水果或者是一些优质蛋白类的食物坚持运动锻炼到医院检查自己的身体发育情况,不要滥用药物。
      

刘玉林
刘玉林 邵阳市中西医结合医院   主治医师 擅长: 大叶性肺炎,支气管肺炎,糖尿病,原发性高血压,急性 帮助网友:13526
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2021-12-17 12:24:34 我要投诉

      可以参加打篮球羽毛球之类的运动比较好平时多喝一点牛奶都将因为比较每天坚持半个小时左右,还有可以合理的膳食,不挑食,保证充足睡眠年龄身高发育是没有问题的,而且有进一步长高的可能
      
      以上是对“14岁1m60长的太矮了!”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

辛立民
辛立民 山东国欣颐养集团滕南医院   主治医师 擅长: 支气管哮喘、慢性阻塞性肺疾病、肺结核、肺心病。 帮助网友:31836
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2021-12-17 12:15:49 我要投诉

      病情分析:
      你好,身体的生长发育,特别是身高,这种情况的话那就与遗传也有一定的很大的关系的。
      指导意见:
      14岁的年龄正是身体生长发育的阶段,建议平时加强体育锻炼,生活规律,不要熬夜,适当加强营养,荤素搭配,营养均衡,不要偏食,多吃点新鲜的水果蔬菜,多运动,养成早睡早起规律生活的好习惯。
      

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