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觉得活着没有意思,又觉得要好好活着,又不像为自己活

女 | 28岁 悬赏6个健康币 2021-12-24 23:05:16 3人回复 来自

健康咨询描述: 曾经轻度抑郁后面好了。现在父亲离世,我处理好了后事,显得很淡定。其实我不敢哭,怕父亲会难过。现在大季后,一切事情都处理好后,我就忍不住哭,觉得心好累,喘不上气,我会不会死掉。父亲一直又是希望我幸福,为什么我不知道什么是幸福

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白春明
白春明 晋中市太谷区中医院   二级心理咨询师 擅长: 性功能心理调适,青少年心理困扰,中学生学业提升,更 帮助网友:10704称赞:2
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2021-12-24 23:20:37 我要投诉

      病情分析:
      28岁女性,曾经确诊过抑郁症,在父亲离世后,悲伤没有表达完内心疑惑,所谓的幸福与快乐,如何才能够找到
      指导意见:
      可以感受到你的委屈和不舒服,都能感受到对美好生活的期待,遇到这样重大的事件,的确是要把自己的悲伤表达出来才能够重新寻找新的幸福生活,可以尽情的表达出来,和自己亲密的人把自己的伤感表达出来!所谓的幸福实际上很简单,安心把工作做好,每天能够吃下饭,睡得着觉,笑得出来,便是最大的幸福
      

杨岳
杨岳 陕西省核工业二一五医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,焦虑症,强迫症,睡眠障碍,躁狂 帮助网友:3064
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2021-12-24 23:07:44 我要投诉

      你目前出现的这些情况,初步考虑抑郁症状的表现,建议你尽快的去看看精神心理科的医生,做个心理测试,评估一下你目前的心理状态,医生通过详细的问诊结合你的心理测试结果,实验室检查结果,一般对你的病情都可以做出正确的判断,必要时选择心理治疗或者服用抗抑郁的药物进行治疗
      

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-12-24 23:38:41 我要投诉

      病情分析:
      你好,今年28岁,曾经得过抑郁症,但是已经好了,现在由于父亲的去世,人前不敢痛苦,得处理事情,但是现在会忍不住哭,感觉累,担心自己会去世
      指导意见:
      看起来,父亲的去世对你的打击非常大,父亲是自己的至亲,悲伤很正常,一般人都会有段时间才能逐步走出悲痛,你现在也一样,慢慢会走出来的
      
      以上是对“觉得活着没有意思,又觉得要好好活着,又不像为自己活”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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