腰椎盘突出，平时应该注意什么

男 | 31岁 2021-12-26 15:17:19 2人回复来自

健康咨询描述：想问一下医生严重吗，平时要注意点什么，可以运动吗？

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腰椎间盘突出症平常要注意避免长时间弯腰负重劳动，要睡硬板床休息，要注意腰背部保暖，避免感冒咳嗽，要保持大便通畅，以免加重腰椎间盘突出症的临床症状，腰椎间盘突出症可以通过腰椎CT或者核磁共振检查进行诊断。

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2021-12-26 15:20:45 我要投诉

患者的椎间盘突出比较严重，已经伴有明显的椎管狭窄，对此建议患者还是应该尽量不要进行剧烈的活动，通常情况下患者的情况需要进行临床症状的恢复，并且应该根据临床症状确定是否需要进行手术。这样的患者并不适合进行剧烈的活动，可以适合缓慢行走。