指导意见:
中学女生是适合减肥的,但是一定要采用健康科学的减肥方法去进行减肥,如果体重过重一定要进行减肥,这样才会对身体健康会更好,在减肥的过程中一定不要吃一些零食或者是高热量的食物。
如果身体过度肥胖会影响身体健康,所以任何年龄的肥胖不需要减肥,中学女生可以减肥,中学生处于生长发育期间,不提倡节食减肥,合理的控制营养增加体育锻炼,消耗体内过多的脂肪,就会达到减肥的效果。
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