最近感觉压力好大，好自卑

      从你目前描述的这些情况来看，能够理解你的感受，但是学会接受自己所存在的这种不完美这些问题已经没有办法去改变，你只能正确的去看待面对和接纳另外有一些兴趣爱好，分散转移自己的精力和注意力，适当的自我鼓励，支持并接受心理治疗和一些抗抑郁抗焦虑药物治疗，会有帮助。
      

      病情分析：
      你对自己的身高比较介意，感觉和老公在一起的时候身高相差很多，觉得别人指指点点感觉很难接受自己的身高。
      指导意见：
      人的身高既受先天遗传因素，影响也是后天运动营养等多方面影响。你老公能够接受你，说明他能够接受你的身高。你现在28岁，身高是没有办法改变的，需要做的就是改变认知，你现在看起来有明显的焦虑抑郁情绪，这种情况可以看心理医生，接受系统的心理疏导。主要是从认知和行为方面调整。
      

      病情分析：
      你好姑娘，是的，我们一个人对自己身体。的状况是没有一个能够自我控制的决定。可是我们一个人能够决定对自己身体的包括其他方面的态度。这个世界上有很高的人，也有矮的人。可是这些高和矮。更多的还是来源于一个人对这方面的态度和倾向。
      指导意见：
      你看在我们的历史中。有很多伟大的人，个子都很矮。可是我们没有人会认为他长得矮，他自己更没有认为自己长得矮。因为这个矮真正的矮。是来源于一个人内心对自己总体的体验。姑娘，你目前的状况建议你接受一段时间的心理辅导。可以帮你疏导这一部分。
      
      以上是对“最近感觉压力好大，好自卑”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，从你的描述看来，因为身高的原因感到自卑，特别在意外人的评论，感觉有压力，那你是用什么样的优势找到175身高的老公，你怎么确定外人指指点点是在议论你们不般配？说不定事实是，外人在议论你是有哪些独特的别人没有的优点吸引了老公呢。
      指导意见：
      任何事物都具有俩面性，重要的是你想关注哪一面，身高是个不可改变的现实问题，能够改变的是我们怎么看待它，然后尽力去展现我们所具有的优势，如果一直让自己陷入别人的评价的一个负性情绪里，将形成一个恶性循环，影响到自己的生活。至于孩子将来的身高问题，现在医学发展非常快，你可以去医院咨询一下关于儿童生长发育的相关知识，来提前科学的干预，不用过于紧张焦虑。