健康咨询描述: 从小我就喜欢咬手指甲,手指甲还没有长长我就把指甲啃没了,紧张的时候我也啃手指甲,心里烦的时候我也啃手指甲,就算思考问题的时候我也要咬着指甲才能思考,甚至还把手指头啃烂过。感觉我如果不啃手指甲,就不能做任何事。医生告诉我,我属于强迫症。
想得到怎样的帮助:强迫症的有效治疗方法有哪些?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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