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失眠的人晚上睡不着白天早上吃然后睡晚上

女 | 24岁 2022-01-08 09:13:46 1人回复来自

健康咨询描述：这样长期如果卡路里吃的正常不多，也就是天天吃了睡会不会变胖了，就是说卡路里吃进去但是正常的情况下就是一整天睡着这样子会不会变胖

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2022-01-08 09:16:11 我要投诉

如果只是整天吃吃了睡当然是会变胖的。另外如果不运动，身体的抵抗力也会下降，各个器官的功能也会减退。你的失眠这种情况也会加重。因此还是建议你生活要规律，要注意劳逸结合，加强身体锻炼。

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