我的失眠要怎么治疗好啊？

男 | 43岁 2022-01-08 23:27:01 1人回复来自

健康咨询描述：最近家里事情比较多,而且公司里的石墙也是一大堆,所以老师觉得特别的烦心,平时都是一趟下来就睡着的,但是这段时间老是怎么也睡不着觉了.

想得到怎样的帮助：我的失眠要怎么治疗好啊？如何治疗？

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