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老婆产后失眠,心里问让她放松心态,可怎么劝都没用

男 | 0个月 2022-01-09 01:33:58 1人回复 来自

健康咨询描述: 老婆产后失眠!心里问题,让她放松心态!可怎么劝都没用!她很倔!认死理!很多人劝了都没用!现在吃西药!出现失眠有多方面原因,生宝宝痛了两天,生下来奶水又堵了!痛奶又快一个月!后来晚上又被宝宝吐奶吓到!反正一句话她是倒了血霉了!所有产妇受的苦她都受了一变!现在又失眠!很痛苦!我很心疼!求哪位失眠治愈好的大神出来现身说法!给她点信心!她现在天天紧张!担心自己睡不着!经常哭!总说要过不去了,叫我带好宝宝!

想得到怎样的帮助:我劝她,她说我理解不了她的痛苦!求大神给出有用建议!

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金辉
金辉 济南市中医医院   副主任医师 擅长: 治疗多囊卵巢,不孕不育,月经不调,更年期综合症,妇 帮助网友:45227称赞:2
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2022-01-09 01:37:36 我要投诉

      你好!如果失眠,睡眠质量不好,你可以吃健脑补肾丸,有健脑补肾,安神益智的作用。再昨天晚上睡前喝一杯温牛奶,它能促进睡眠。含有一些色胺酸(具有镇静作用的一种氨基酸)和钙,钙有利于大脑充分利用色胺酸。
      

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

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生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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