睡觉多梦，怎么解决呢？
女 | 24岁 2022-01-09 20:24:43
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健康咨询描述： 24岁女，目前考研备考，白天学习也不是很紧张，感觉压力不是很大，但是不知道为什么晚上从一开始入睡就做梦，整整一晚上都在做梦，结果第二天一上午都没精神，特别乏累，这样的状态有一周左右了，开始影响白天学习效率，就因为乏，上午进入不了学习状态，想问下医生这是为什么呢？怎么治疗一下能晚上不做梦呢？主要是要保证第二天比较精力充沛
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