我是个女孩，稍微有点胖，我想减肥成很苗条

女 | 25岁 2022-01-10 19:08:11 1人回复来自

健康咨询描述：我是个女孩，稍微有点胖，我想减肥成很苗条的样子，那样一定很漂亮，我在网上看到有很多减肥方法，可我比较懒不爱运动，听朋友说说什荷叶简减肥效果还行，我一直没试过，现在我想咨询下，看这个荷叶简减肥的效果如何？谢谢

想得到怎样的帮助：荷叶简减肥的效果怎么样？

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2022-01-10 19:10:19 我要投诉

根据你的情况和描述考虑您有体重超重可能性比较大，需要积极的控制体重，目前减肥最主要是坚持有氧运动，少进食，最主要是少进食热量高的食物！

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