经常睡不着觉，睡眠浅易醒
男 | 38岁 2022-01-10 21:04:12
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健康咨询描述： 经常睡不着觉，只是闭着眼没有睡意，翻来复去，心烦意乱，，睡眠浅易醒，醒后就再也睡不着，夜里12点或2，3点左右醒来就再也睡不着了，脑子轰轰响，心跳很明显，白天没精神。也查了很多资料，看了一些失眠的原因，有肾阴虚，肝不藏血，心虚心火旺，气虚之类的，请教专家，我这样到底属于哪一种呢，需要怎样用些药物治疗？谢谢！
想得到怎样的帮助：请教专家，我这样到底属于哪一种呢，需要怎样用些药物治疗？谢谢！
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疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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