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有问必答网 → 五官科 → 耳鼻喉科 → 不自己呼吸鼻子就会憋

不自己呼吸鼻子就会憋

男 | 15岁 2022-01-11 23:47:21 1人回复 来自

健康咨询描述： 不能自动呼吸，不自己呼吸鼻子就会憋，必须自己去控呼吸，但是有时侯没注鼻子就会自动呼吸，兺有时候又不行，好烦，还感觉胸口有点闷，弄的我总是烦

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钱晔
钱晔 山东大学齐鲁医院   副主任医师 擅长: 擅长甲状腺癌 喉癌 下咽癌 颈段食管癌等头颈部肿瘤
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2023-02-02 08:16:25 我要投诉

      病情分析：
      根据你描述的你的情况应该是潜意识的精神过度紧张导致的，并不是真正的身体有病而是精神的问题，转移注意力不过度关注自己就不会有这种情况出现，平时多注意锻炼身体，多注意看书学习，这种情况慢慢就会消失，实在不行的话，可以服用小剂量的抗焦虑药物阿普唑仑调整。
      指导意见：
      

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