健康咨询描述: 头疼,头晕,睡眠不好,睡不着,或者睡着了容易做噩梦,
多梦是指睡眠质量不好,有时也会伴有失眠的状态。。失眠是指入睡困难,睡眠质量下降和睡眠时间减少。按照病因可以分为原发性失眠和继发性失眠两种。患者还会出现多梦以及记忆功能下降,注意力下降等。应该明确病因,改善睡眠质量,增加有效睡眠的时间。
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