健康咨询描述: 高中开始入睡就有点困难,但是影响不大,只有中午时候比较难睡,大学开始失眠就有点点明显了,现在失眠症状有点严重了,这两年都很经常失眠,入睡困难,晚上过了12点没睡着,经常要到一点多两点才能睡着,精神衰弱地很明显,听力下降,中午比较难睡,有人在旁边或者有声音都睡不着,今天去医院看了,让我做两个检查(头部磁共振平扫、头部血管MRA),不知道有没有必要做
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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