对声音和光过于敏感睡眠质量不好
女 | 17岁 2022-01-12 03:35:19
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健康咨询描述： 最近几年来一直睡眠不好梦长容易做噩梦梦境都是血腥恐怖很压抑的那种感觉不做梦的日子屈指可数最近几个月对光和声音很敏感白天听到大声放的音乐就烦躁头疼晚上有一点光也睡不着有一点声音也睡意全消失就想发脾气在宿舍半夜听到宿友翻身也能从梦醒过来晚上把头放在枕头脑袋就开始胀痛対噪音很反感记忆力减退想理解一下可以吃助眠药吗
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