每天晚上睡觉都睡一会就醒了
男 | 26岁 悬赏6个健康币
2022-01-15 04:31:12
3人回复
来自北京市
健康咨询描述： 每天睡觉时间很不固定，睡一会就醒了，有的时候三四个小时吧，有的时候五个小时左右。很少睡的很充足。睡醒了之后完全是不着了。感觉很困但是脑子一点不困的感觉。完全睡不着。白天还要补觉。想有一个健康是睡眠。
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童海涛 安徽省第二人民医院 主治医师
擅长: 糖尿病、肥胖症、骨质疏松、痛风、脂质代谢紊乱以及甲
帮助网友：64895
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2022-01-15 07:46:56
首先从你所说的这种情况来看，应该是出现了有一定的适应性衰弱症状，所以说才会造成这种睡眠不健康的一种方式，我建议你还是要到神经内科做一个检查，看一下身体的状况，另外平时在睡觉之前一定要进行一个安静的环境。
2022-01-15 10:54:15 我要投诉
你好，从以上情况来看，主要表现为近期容易出现睡眠早醒，感觉醒来以后难以入睡，个人分析需要考虑可能是睡眠障碍的表现。建议可以考虑接受系统心理评估检查和，必要时可以考虑接受多导睡眠监测
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