总觉得自己得了强迫症，这是怎么回事？
女 | 13岁 2022-01-15 20:08:19
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健康咨询描述： 就是容忍不了别人翻我东西，一旦被我知道，我就是特别生气，然后又不知所措，引起心慌，再就会开始抱怨，或者我新买的书籍资料等，一旦弄皱了，我就特别苦恼，就会想，才刚买来的啊，还会叹气，甚至有时候在别人不知道的情况下掉眼泪，心里就有一股火，可却有发不出来，下次在看到被弄皱的书籍资料，心里又是一个劲的抱怨，唉。再就是上课的时候，会想着这些小事，就会特别不耐烦。唉。。。
想得到的帮助： 我该怎样做才能消除我心里的顾虑呢？不然这种小事总是在我心里缠着，我学习会下降的
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