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每晚难以入睡，半夜容易醒，神经清醒紧绷

男 | 24岁悬赏6个健康币 2022-01-18 09:59:45 1人回复来自

健康咨询描述：每天睡不着，感觉神经很清醒，快睡着时会自我暗示，每次快睡着时大脑暗示自己要睡着了，然后又清醒了。睡眠状态为浅意识睡眠，半夜3.4点醒来就睡不着了，白天脑子感觉沉重，反应迟钝。请问怎么办，现在身体很疲劳就是睡不着睡不好，快难受死了，同时还感觉胃部肺部特别热，请问咋办，吃啥药？

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曲忠森上海市第六人民医院副主任医师擅长: 擅长急性脑血管病的诊疗，周围神经病变的诊疗，头痛，

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2022-11-02 13:59:20 我要投诉

      指导意见：
      你好，从你描述的情况来看，你存有失眠，主要表现入睡困难，早醒，睡眠表浅，白天脑子感觉沉重，反应迟钝。失眠的原因比较多，有躯体疾病的，精神心理因素的，环境因素的等，但多数与精神因素有关；建议你最好到当地大型医院睡眠医学科门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，可以在医生的指导下服用右佐匹克隆治疗

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