健康咨询描述: 很自卑表现是这样的在很多人面前很害怕做错事如果做错事了就会觉的很丢脸每次想起来做错的事很自卑表现是这样的在很多人面前很害怕做错事如果做错事了就会觉的很丢脸每次想起来做错的事心里难受很想骂自己很生气就是放不下做错的事就像强迫症一样忘都忘都忘不了而且心里难受例如小时候5.6岁犯的错至今还忘不了现在都16了请问我该怎么办?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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