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脚踝疼痛，常见于运动之后

男 | 19岁 2022-01-19 08:59:09 2人回复来自

健康咨询描述：脚踝疼痛，脚一往上翘就疼，不红肿。平常疼痛轻，运动后加重。，

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周国辉江西省抚州市第一人民医院副主任医师擅长: 脊柱及四肢复杂骨折的处理，人工关节置换，股骨头缺血帮助网友：126469

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2022-01-19 09:13:56 我要投诉

考虑是局部的劳损导致的，建议急性期可以吃点塞来昔布配合热敷按摩理疗进行缓解。平时要注意休息，避免患肢的过度运动，每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环，注意腿部保暖，避免受凉，饮食上多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。

王军鞍山市中心医院副主任医师擅长: 肩周炎,颈椎病,，骨科常见病和各种急诊创伤等帮助网友：26436

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2022-01-19 09:16:46 我要投诉

这种情况，考虑局部肌肉软组织的劳损性疼痛，如果疼痛明显，应该注意休息，避免运动，可以外用活血止痛的中药贴膏，配合局部理疗，可以服用活血化瘀，强劲健骨的中成药，症状加重，建议作一下踝关节的核磁检查

2022-01-19 12:19 ask94466463np 追问

贴膏药过敏

2022-01-19 12:23医生回答：

如果贴膏出现过敏的情况，可以佩戴一个还关节的护具，保护一下，可以口服一些止痛的药物，比如洛索洛芬钠胶囊，口服活血止痛胶囊