晚上多梦容易醒，白天也老做梦

女 | 34岁 2022-01-20 09:13:56 1人回复来自

健康咨询描述：晚上老做梦，几点睡觉都会四五点醒，中午午睡一闭眼也做梦，是什么原因

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2022-01-20 09:16:25 我要投诉

睡觉时多梦说明睡眠比较浅，浅睡眠多，白天容易疲乏。再就是容易早醒。睡眠不好除了自身睡眠习惯问题外，更多的是精神情绪问题，建议舒缓情绪，睡前不要想太多事情，不太严重的睡眠问题可以服点归脾丸，安神补脑液，养血清脑颗粒这些药物调理。也可以去医院中医科喝点中药调理。

益气健脾，养血安神。本品用于心脾两虚，气短心悸，...[说明书]

生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血...[说明书]

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