健康咨询描述:
的时间了,老是觉得两脚发软,膝盖以下,特别是晚上睡觉和早上起来的时候.去看过医生,查过血常规,医生说没什么问题,就有点发炎的症状.叫我平时多休息,多喝水,注意别感冒了.我以为缺钙,所以最近喝了点葡萄糖的补钙的,这两天好像腿软的症状有那么一点减轻了.
注:因为工作的关系.有差不多半年了,我都是平均每天晚上12点左右才睡觉.和这有关系吗?
在生活上我该怎么做呢.是营养没跟上还是要补钙呢?
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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