经常腰酸，怎么恢复身体

男 | 19岁 2022-01-23 06:30:28 2人回复来自

健康咨询描述：就是偶尔也会撸，特别是晚上半夜睡醒迷迷糊糊的时候撸的，白天没有过，请问是肾阴虚还是肾阳虚，很少耳鸣

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2022-01-23 08:43:36 我要投诉

根据你的身体经常出现腰酸，到临床病变表现情况应使身体出现了肾虚导致的身体代谢反应表现，首先根据您的情况要积极戒除手淫的不良习惯，通过补气养血和补肾的药物进行变更调整身体。

2022-01-23 12:59 匿名追问

有什么药推荐吗

2022-01-23 22:54医生回答：

通过补肾养血的方法调整身体，戒除手淫的不良习惯。

魏传军高青县中医医院副主任医师擅长: 男性勃起功能障碍,早泄,慢性胃炎,咳嗽,风湿性关节帮助网友：22615

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2022-01-23 08:43:30 我要投诉

你好，你的这种情况，可能是由于手淫引起的肾阴虚而导致的经常腰酸等症状，建议你可以吃点六味地黄丸调理一段时间看看应该就会改善的，你这个年龄平时还是要多注意生活调理，按时休息，不要熬夜，晚上11点以前要睡觉，适度运动，戒掉手淫或适度减少次数。

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