婆婆头痛空腹血糖11.5是糖尿病吗？

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• ask_172054

  女, 26岁。婆婆头疼几天了今天早上空腹测的血糖，第一次是11.5第二次换了个诊所测试是9.8？

• 刘南英

  你好

• ask_172054

  你好

• 刘南英

  血糖还是明显高的

• ask_172054

  恩

• ask_172054

  是糖尿病吗

• 刘南英

  请问是用血糖仪测的还是抽血做的

• ask_172054

  需要注意什么

• ask_172054

  应该是血糖仪，扎下手指

• 刘南英

  那是血糖仪测得，那这种情况只是考虑有糖尿病可能

• ask_172054

  明天准备去大点的医院再看看，

• 刘南英

  因为诊断糖尿病主要是根据静脉血糖的结果，所以需要抽血做

• ask_172054

  一般测血糖需要花费多少

• 刘南英

  那建议做一下空腹及餐后2小时血糖

• ask_172054

  平时饮食要注意什么

• ask_172054

  哦

• ask_172054

  要做两次吗？

• 刘南英

  测血糖不贵，一次大约是8元

• ask_172054

  哦

• ask_172054

  需要吃药吗？

• 刘南英

  是的，最好是空腹及餐后两小时同时做，这样比较好诊断

• ask_172054

  可以控制的吧！血糖吃药可以降下来吗

• ask_172054

  好

• 刘南英

  暂时不要吃吧，等明天检查清楚再说

• ask_172054

  好

• ask_172054

  饮食上注意什么？

• ask_172054

  不能吃糖份高和淀粉高的食物吗？

• 刘南英

  明天先空腹抽一次血，然后吃两个一两左右的镘头，2小时后再抽血，确定一下

• ask_172054

  哦

• 刘南英

  饮食上糖份高和淀粉高的食物当然是要注意的

• 刘南英

  而且主要是控制饮食的总量

• ask_172054

  那水果可以吃吗？

• ask_172054

  还有猪肉肥肉，排骨汤之类的呢

• 刘南英

  水果这些食物要注意，如果血糖比较高的时候，暂时是不吃为好，一些热量低的柚子、番茄、黄瓜可以吃

• 刘南英

  肥肉最好不要吃，适当的廋肉是可以的，一天二两之内

• ask_172054

  哦，血糖高是不是和平时的饮食习惯有关，比如喜欢吃甜食

• 刘南英

  是的，血糖是和饮食有关的

• 刘南英

  喜欢吃甜食的人血糖当然容易高

• ask_172054

  哦，

• ask_172054

  那以后就算血糖降下去也是不能 吃糖份高的食物吗？

• 刘南英

  所以，像这种情况最好是不要吃了。因为即使明天测得没有糖尿病，也有糖耐量的异常，要注意饮食及运动治疗

• ask_172054

  怎么运动治疗？做家务算运动吗？还是早上适当的晨练，

• 刘南英

  家务不算是运动，只是体力活动，

• 刘南英

  对于血糖不好的人来说，最好是餐后半小时以后适当运动或活动

• ask_172054

  哦

• ask_172054

  散步可以吧

• ask_172054

  就踢踢腿摔摔胳膊，这样走走！

• 刘南英

  可以的，但最好是步子要大一些，不要太慢了

• ask_172054

  恩

• ask_172054

  好的

• 刘南英

  那就根据明天的结果再来看，需要不需要吃药了

• 刘南英

  还有其他的问题可以帮到你吗

• ask_172054

  好的

• ask_172054

  谢谢

• ask_172054

  饼干能吃吗？

• 刘南英

  饼干不适合吃的，这类的食物是精加工的食物，且反式脂肪比较多， 不利于血糖及血脂

• ask_172054

  哦，好，糖尿病不是累的吧！

• 刘南英

  糖尿病主要和不健康生活方式有关。其中主要是高脂高糖饮食及静坐的生活方式有关

• 刘南英

  所以控制血糖首先是注意饮食、运动。其次才是药物。

• 刘南英

  还有什么不明白的地方吗

• 刘南英

  如果没有其他问题，那就先到这里了，有相关问题可以随后咨询我。

• 刘南英

  祝身体健康，生活愉快！再见！

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