肚子上的赘肉与三天去厕所有关吗？

咨询实录内容

• ask_2dEJgA

  我三天才去一次厕所，如何调整为一天去一次，肚上赘肉和这有关吗？

• 卢德伟

  你好。你这种情况是不是习惯性便秘，尽量呈良好的排便习惯，每天定时去厕所，吃方面适当清淡，多吃蔬菜水果，至于肥胖和大便有点关系，但不是很大，如果通过改变习惯和饮食都没办法更改过来的话，请去医院开点中药吃。

• ask_2dEJgA

  应该是的，上学时间紧张，就会拖，所以不知该怎么改过来

• 卢德伟

  最好安排在早上或者晚上大便，一般来说时间比较充足。

• ask_2dEJgA

  可是没有上厕所的感觉该怎么办呢？

• 卢德伟

  每天坚持同一时间去，慢慢就会有的。

• ask_2dEJgA

  谢谢

• 卢德伟

  不用谢再见。

展开全部内容