想咨询一下有关于减肥的方法，女孩20岁，体重170斤，身高172cm
沙县凤岗街道城区社区卫生服务中心灵元村卫生所 中医综合科
主治疾病：软组织损伤,前列腺炎,不孕症,不育症,盆腔炎,早泄
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陈昌镁
节食运动就可以减肥，每天运动一小时以上，晚餐吃素，不吃宵夜。如果会便秘把便秘治疗好，坚持一段时间。
晚餐不吃可以吗
可以吃，但是吃素
谢谢
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