练瑜咖能减肥吗
- 练瑜伽多长时间可以达到减肥效果
- 问：病情描述:我身高170，体重145斤，每天练瑜伽练瑜伽两遍，对身体有害吗？要多长时间可以减肥成功呢？曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助:&n......
- 答：你好，您的这种情况没有什么太大的问题，练瑜伽减肥，他是一个比较漫长的过程，你一定要坚持住，而且瑜伽减肥之后身材会保持的很好。......
- 练瑜伽能减肥或瘦身吗??????????
- 问：病情描述:练瑜伽能减肥或瘦身吗????????????????????????曾经治疗情况和效果: 没有想得到怎样的帮助: 想......
- 答：病情分析：长期坚持练瑜伽能保持形体,达到减肥的效果.指导意见：我们通常想减肥就要考虑采取控制饮食和运动来减肥，当然了还要改变生活习惯才可以的，如果单纯的运动和控制饮食是减不下去的，还有就是不要对减肥期望太高，减肥是一个过程，不是三两天就减下来的，减肥......
- 练瑜伽减肥，但我很瘦能练吗,有冠心病，前
- 问：病情描述:练瑜伽减肥，但我很瘦能练吗,有冠心病，前降支有软斑块，通过锻炼能减轻病情吗，胆固醇都在指标内还需要吃降脂类的药吗曾经治疗情况和效果: 再吃......
- 答：病情分析：建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合, 指导意见：饮食方面严......
- 干柠檬泡水加上练瑜珈对减肥有用吗
- 问：病情描述:我十八岁，身高一米六七，体重六十五公斤，想减肥用上述方法有用吗?......
- 答：你说的方法是有一定的减肥的作用，但是应该注意合理的多运动饮食上面注意合理的节食就可以。还有就会月经的调整是减肥很重要的因素 提问人的追问 2012-11-22 10:32:03清肠道用什么方法好？ 回复人的回复 2012-......
- 干柠檬泡茶加上练瑜珈对减肥有帮助吗?
- 问：病情描述:我167cm18岁，64公斤，......
- 答：根据你的描述，你的身体属于标准的，无需再减肥，保持体形即可，适当的运动如瑜伽服用适当的保健品可以起到维持身体的作用，饮食需要控制七八分饱即可，按时作息。 ......
- 你好我最近想练瑜伽来减肥，不知道靠瑜伽
- 问：你好我最近想练瑜伽来减肥，不知道靠瑜伽来减肥的效果怎么样。谢谢 ......
- 答：您好，依据上面咨询信息，初步考虑瑜伽来减肥的效果是可靠的，只要能够每天坚持，一般效果都很好，只要练习期间适度控制饮食，增加运动量就可以，希望能够理解......
- 您好，练瑜伽能减肥吗
- 问：......
- 答：病情分析：您好，瑜伽是能够减肥的，而且瑜伽对身体的柔韧度也起到非常好的效果。指导意见：长时间联系瑜伽对身体健康非常有益的。贵在坚持。 ......
- 请问练瑜珈减肥吗？每天晚上不吃饭能瘦几斤
- 问：请问练瑜珈减肥吗？每天晚上不吃饭能瘦几斤......
- 答：病情分析：做瑜伽的时候，你全身在扭动，你身上的脂肪也在扭动，就像一件清好的衣服有水，你用手扭可以把水扭出来指导意见：你身上的脂肪随着你的扭动也会越来越少，而你的身材线条就会越来越好，呵呵，你就瘦了 提问人的追问 2012-0......
- 骨骼大，肉紧适合练瑜伽减肥吗？
- 问：病情描述:骨骼大，肉紧适合练瑜伽减肥吗？......
- 答：指导意见：你好，就目前的减肥方法来说既安全又有效的方法还是运动控制饮食的做法的，其他的方法都不可靠。 ......
- 练瑜伽可以减肥吗；我上身脂肪特别多
- 问：病情描述:练瑜伽可以减肥吗；我上身脂肪特别多......
- 答：指导意见：您好!合理的减肥方法最好还是运动加食疗,吃减肥药效果不一定持续,有时候还会伤身体 合理饮食加运动.首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早......
- 学习瑜珈练瑜珈可以减肥吗？
- 问：学习瑜珈练瑜珈可以减肥吗？......
- 答：指导意见：有一定的作用的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。 ......
- 我一直都是很胖的,在很小的时候就肥了,小时候大家很喜欢我
- 问：我一直都是很胖的。在很小的时候就肥了，小时候大家很喜欢我。因为我肥都都的。现在也是很肥，但没人喜欢我了。因为长大了难看了。脸上豆豆多。看起来像个油腻腻的人。听说瑜珈能减肥......
- 答：你好，瑜伽可以减肥，也可以跑步、快走、游泳、打球，运动的同时要注意控制饮食，少吃主食，少吃高热量、高脂肪食物，只有管住嘴，迈开腿才能达到减肥目的。......
- 我练瑜伽几个月了，瑜伽减肥是有效，但是不
- 问：我练瑜伽几个月了，瑜伽减肥是有效，但是不想练了，但是听人说如果突然停下来会很容易胖的。会突然变得很胖的。就像那些舞蹈演员那样，突然不练了，就很容易发福？ &nb......
- 答：指导意见：阳虚体质多表现为身体肥胖、皮肤松弛、眼胞浮肿，手脚冰冷，怕冷，小便频多，饮食生冷容易大便稀溏，平常性格比较内向，不爱运动。这种体质的人调养需要多注意温阳驱寒，少吃生冷冰冻食品，多吃姜葱蒜、韭菜、虾、羊肉、狗肉、花椒、胡椒等食品；多运动，多晒......
- 练瑜伽能快速有效的减肥吗？最快一个月能减多少？
- 问：能减多少？......
- 答：病情分析：你的问题我认为是可以有效的促进身体减肥的，因为瑜伽对身体四肢和躯干部的肌肉的消耗是很大的指导意见：如果进行高强度锻炼的话一个月应该会减肥更多的的，当然需要饮食控制的少吃肉类食物，关键还是靠自己的毅力！ ......
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