怎样恢复眼睛视力
- 1怎样锻炼眼睛恢复视力？谁能教几个提高视力
- 问：怎样锻炼眼睛恢复视力？谁能教几个提高视力最有效果的方法。
- 答：
- 王宝枝主任医师: 病情分析:你好，简单的通过平时的饮食和锻炼起效是很慢的，不是没有效果，但是要坚持，主要是平时的用眼习惯，不要太过于劳累，不能熬夜，不要用手揉眼睛等，看书时间长了建议远眺一会比较好的。指导意见:如果你现在是近视的话，恢复起来是很慢的，可以考虑激光矫正的，但是治疗后要养成良好的用眼习惯才不会反弹的，祝你健康
- 李红伟国家三级心理咨询师: 病情分析:您好，恢复眼睛视力的方法很多，今提供如下两种方法供您参考。指导意见:建议：1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清掌纹，大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒，然后再看掌纹。10分钟时间反复20次，一天做三回，视力下降厉害的要增加训练次数。2、晶体操转眼：双手托腮，让眼球按上、下、左、右的顺序转动10次，接着再逆时针、顺时针各转动10次。找一幅3米外的景物（如：墙上的字画等），同时举起自己的左手距眼睛略高处伸直（约30厘米），看清手掌手纹后，再看清远物，尽量快速的在二者间移动目光，往返20次。
- 爱心医生: 病情分析:你好，视力难以自然回复，激光治疗现在技术又不成熟，你可以试试在开阔的视野里面对绿色（树叶好了）凝视一会再将手掌伸到眼前30厘米处用眼逐一看清掌纹，反复练，实在看不清也可以将手放近点指导意见:主要要清楚你近视的主要原因是电脑电视还是看书做作业用眼过度坐姿不对还是遗传原因等等，从生活中注意休息时冥想一会也不错
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- 2得了近视眼之后怎么才能恢复视力
- 问：我的儿子因为平时看电视走太近了，而也爱玩电脑游戏，玩得多了就导致视力下降，现在只有佩戴眼镜才能看得清楚，我儿子说戴眼镜好麻烦，我想知道视力下降之后能不能恢复的。想得到怎样的帮助:得了近视眼之后，能不能恢复视力的啊？
- 答：
- 爱心医生: 你好，近视之后都是不能恢复视力的，只有防止视力继续下降。患了近视眼后，即使你是300度以下的轻度近视眼，只要已影响了眼睛调节与集合的平衡，特别是出现了隐性斜视状况的，都必须配戴眼镜，以免调节和集合进一步失却平衡，久而久之对眼睛的健康发育带来负面影响。
- 马雁主治医师: 病情分析：近视眼也称短视眼，因为这种眼只能看近不能看远。这种眼在休息时，从无限远处来的平行光。指导意见：一般可做保健操，转动眼球，配合睛明保健药及科学的饮食，锻炼，可以彻底清除睫状肌痉挛。
- 爱心医生: 病情分析：眼球在调节静止的状态下，来自5米以外的平等光线经过眼的屈光后，焦点恰好落在视网膜上，能形成清晰的像，具有这种屈光状态的眼称为正视眼。指导意见：儿童、青少年均需散瞳验光，排除假性近视，并配戴合适的凹球面镜矫正。预防近视或治疗假性近视滴用托比卡胺滴眼液，每晚睡前滴双眼。
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- 3轻度近视眼要怎么恢复视力
- 问：医生，你好！前段时间我在上课的时候发现我有点看不清黑板了，后来去眼镜店检查的时候，老板说我有点近视了，不过还好是轻度的，两边是75度和125度，我不想戴眼镜啊！想得到怎样的帮助:请问有什么方法可以恢复轻度近视眼的？
- 答：
- 秦晨主治医师: 您好，您的目前情况应该是假性近视，这种情况应该注意一下用眼卫生就可以恢复，对于这种情况来说，通常再注意一下平时的用眼习惯，避免强光刺激。
- 爱心医生: 病情分析：如果是近视,也有可能是假性近视.可以用矫正眼镜矫正.一般都能很快矫正过来.指导意见：你好!建议你可以抽时间先去正规医院做个眼睛的检查看看.如检查结果确诊为假性近视则可以通过一段时间的眼睛保健护理恢复正常视力,如为真性近视则不能通过护理恢复正常视力
- 爱心医生: 病情分析：前段时间上课的时候，看不清黑板，经过检查患有轻度近视眼，只有75和125度，是可以不戴眼镜的。指导意见：您好，患有轻度近视，只要平时注意用眼时间不过长，每用眼一小时左右就起身活动，让眼睛远跳一会，多看绿色植物，注意用眼环境，用眼时灯光不能太强也不能太暗，多做眼保健操，一般是可以恢复的。
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- 4近视眼怎么恢复视力？
- 问： 我是个近视的高中生,我想知道有什么好的方法可以帮助我恢复视力,拿掉眼睛,如食疗什么的,每天要坚持干什么等等. 谢谢了.第一次补充提问:(2008-8-12 20:08:22)不要动手术之类的,最好是那种自然恢复的,虽然慢点但是我可以坚持.
- 答：
- 爱心医生: *陈氏免疫疗法在眼科的应用研究(整体论治与自体修复疗法)*** 眼睛通五脏贯六腑,其实任何一种眼病（眼外伤除外）,都是由于脏腑功能失调,经络不通畅,人体气血津液上贯于目不能达到正常指标,久而久之形成各种眼病,眼睛的病变过程,只是脏腑,经络,视路等中间环节出现故障后的一种外在表现.任何一种眼病都有着发生,发展,变化的过程,只有认识了这个过程,掌握它的变化规律,及时纠正脏腑功能,疏通血液循环,调整脑神经,视神经,使人体处于正常免疫状态,任何疑难病都迎刃而解,不攻自破. 中医自古就有不治已病治未病的学术思想,防患于未然,将疾病消灭在萌芽状态,中医治疗近视,弱视,远视,散光,高度近视并发症.从儿童做起,早发现早治疗,12岁以前是儿童发育眼球的关键性时期,及时纠正脏腑功能,通过调腑通络,平衡脑神经,视神经,使人体处于正常免疫状态,眼球得到正常的发育,缓解眼睛疲劳,提高视力,经过一段时间的治疗,基本能达到正常视力.超过12岁,能控制病情发展,视力有所提高,总比它慢慢发展下去要好的多.对于高度近视的患者找出具体病因而针对原发病或眼底病入手,采用中医药治疗原发病或眼底病,通过调腑通络治疗,疗效确切. 近视眼的成因分类与中医治疗 近视眼是多种原因引起,内因主要是指遗传.高度近视眼有一定的遗传倾向,外因对近视眼来说占有相当重要的地位.近视的形成主要是由于眼轴变长,另外,由于圆锥角膜,球形晶状体或房水成分的改变以及玻璃体液化等,也会形成屈光性近视.近视按性质分为单纯性近视和病理性近视.单纯性近视多为后天性发病,多为中,低度数,而且近视度数较稳定,不易发展,没有其他的并发症,一般远视力不正常,而近视力正常,病理性近视（轴性近视）多为先天遗传所致,多为高度近视,且易发展不稳定,多伴有玻璃体混浊,黄斑出血,视网膜脱离等并发症,是导致失明的原因.近视度分类:轻度近视（0~-3.00D以下）中度近视（-3.00D~-6.00D）高度近视（-6.00D以上）中医认为近视是由于先天禀赋不足则肝肾亏损,精血无以升腾于目失濡养,神光不能发越为先天遗传所致.后天饮食不节,脾胃为后天之本,气血升化之源,脾胃虚弱则升降运化失职,目不得血,神光不能视远.劳瞻竭视,致心阳衰微,阳不足则阴有余,阳为阴侵,耗伤肝血,因肝血亏虚,不能濡养于目,脉络淤阻,以致气滞血瘀,目络受阻,精血不能上荣于目,气血两虚,劳瞻竭视,精雕细刻,久视伤血,损伤肝血,目中经络干涩,脉络纤细,气血不足而形成近视.在轻中度单纯性近视眼中,气虚,精血不足为主要病机.中医辨症与辩病指导下的施治,补气升血,辅以活血化瘀,开窍明目之法,使气血调和,目受血而能视,疗效确切.在高度近视的进展过程中,本质为眼底病变,病变过程中出现出血,渗出等病理现象,中医认为高度近视及其黄斑病变,是由于肝肾精血不足,脾气虚弱为主要病机.经过辨证论治,化水湿,清痰通络,使功能恢复. 治愈弱视需要多长时间 弱视是一种发育性眼病,治疗的过程就是促进视觉发育的过程,所以弱视的疗程比较长.有些学者的临床研究显示:弱视治愈平均需要16个月左右.病情较轻的,数月便能够治愈；重度弱视,或者不能积极配合医生治疗的患儿,治愈需要的时间就比较长,有的2~3年,有的5~6年,有的甚至不能治愈.只要患儿,家长与医生积极配合,在一定时期内,弱视就能够治愈.河北深泽魏村中医眼科采用中医中药免疫平衡系列方,经超微粉加工保持原生药活性物质,易于肠道吸收,疗程短,见效快,单用中药,使功效提高10~20倍,轻中度弱视1~2月治愈,重度弱视2~4月治愈,优于其他办法,不反弹,疗效确切.
- 王宝枝主任医师: 您好，如果发现有近视，但是度数还不太深，就不要急着佩戴近视眼镜。因为一般发育成熟前的孩子眼球发育未定型，具有一定的自我修复功能，如果处于假性近视阶段，可以多做户外运动，减少近距离用眼，就可以恢复到正常视力，通常年龄越小，视力恢复正常的概率越大。最重要的就是要及时的调整自己学习生活习惯，这样就能够自然恢复到正常的视力水平。要有正确的坐姿，玩电脑，看书写字的时候，眼睛与物体之间要保持一定的距离。此外，要少玩或不玩电子产品，而花更多的时间在户外运动，户外运动既可以增强自己的体质，又有更多望远的机会，这样可以使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。只要平时多多注意，那么假性近视就会慢慢恢复，而对于比较严重的，也可以考虑手术治疗，再以日常作为辅助手段。
- 滕克禹副主任医师: 指导意见：晚了。近视眼不可逆目前没有有效药物治疗，也没有有效物理方法治疗。近视眼仅仅是矫正近视达到正常视力，方法是框架眼镜隐形眼镜角膜激光手术角膜塑形镜等。控制近视发展最佳方法是增加户外活动，不看手机电脑电视，让眼多休息才行，做到这些不发展，否则近视肯定发展
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- 5近视眼怎么做才能让视力恢复正常呢？
- 问：近视眼将近五百度了，真心的觉得不方便啊，去哪都是厚厚的眼镜，冬天的时候一进屋子还要现擦眼镜，做什么都不方便，出去玩的时候游泳的时候，只能是在晚上睡觉的时候才敢摘下来。想得到怎样的帮助:近视眼怎么做才能恢复正常？
- 答：
- 刘畅主治医师: 你好，近视眼的患者，对着远处的建筑物用力看，直视一点（直线距离最好要超过1000米），不要眨眼睛，看到眼睛发酸，最好能到流泪。然后用力闭眼5秒，每天大概看个4-5次。电脑暂时不玩了。眼保健操也可以做下。先将脸盆消毒后，倒入温水，调节好水温，把脸放入水里，在水中睁开眼睛。
- 朱文颖副主任护师: 你好，根据你所描述的情况，如果出现了近视，只有通过佩戴合适的眼镜才能使近视不会继续下降，平时要注意眼部的清洁卫生，减少用眼的时间，少看电脑和手机等，多吃维生素a的食物，少吃甜食
- 包德刚主治医师: 您好，您这种情况已经属于中度近视，对于近视眼，目前并没有彻底治愈的办法，您这种情况可以考虑佩戴角膜接触镜，也可以使用准分子激光做手术矫正。
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- 6如何是使眼睛短期恢复正常视力
- 问：想得到怎样的帮助:如何使眼睛恢复正常视力
- 答：
- 刘桂云主治医师: 病情分析：根据患者的描述考虑为屈光不正指导意见：考虑为屈光不正
如果是假性近视的话，可以点托吡卡胺眼水，每晚临睡前点一滴，可以减缓近视发展
如果是真性近视，还是要佩戴合适的眼镜
- 张永强主治医师: 病情分析：您好，造成视力下降的因素很多，应根据具体情况来分析。指导意见：建议
如果是由于假性近视引起的视力下降，则可以通过休息、使用双星明滴眼液缓解视疲劳，能在短期内恢复视力。
但如果是真性近视等原因造成的视力下降，则无法短时间内恢复视力，只有通过佩戴眼镜矫正视力。
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- 7真性近视眼如何恢复视力
- 问：我的视力是十年前左右开始近视的，刚开始配的是200度的眼镜，因为带眼镜比较难看，所以只是在上课的时候带，后来过了几年，发现戴200度镜片看东西已经很吃力，就去重新配眼镜，度数已经到350，平时依然没有带，只是看电视或对电脑的时候戴，现在已经到了450度，不知道怎样才能恢复视力呢想得到怎样的帮助:请问真性近视眼如何恢复视力呢
- 答：
- 张健副主任医师: 你好对于近视的矫正，目前主流观点认为，没有任何方法可以完全治愈，或者使近视度数降低，任何宣传有治疗近视方法都是没有科学依据的，建议不要盲目相信。
- 白利广副主任医师: 你已近视十多年，而且已经佩戴过眼镜，您的近视应当属于真性近视。对于真性近视而言，没有任何方法可以恢复，只能通过合理的用眼来延缓近视的发展。
- 爱心医生: 你好！不需要戴的时候,就尽量不要戴比如你在家闲着的时候,把眼镜取下来,让眼睛休息不要过度劳累,更不可劳夜.少玩电脑.少看电视.少看书.多看看绿地.也可以去做眼科手术来恢复视力。
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