怎样做心理治疗
- 1怎样为焦虑症病人做心理治疗
- 问：主要症状:焦虑乏力发抖发病时间:2006年9月化验检查结果:曾经治疗情况和效果:服药能控制但经常反复想要得到的帮助:心理辅导运动锻炼等辅助治疗
- 答：
- 解昌国主任医师: 目前存在一定的紧张焦虑情绪。一方面与精神心理因素有关，例如受环境因素的影响。不良情绪可以引起躯体不适。另一方面可能与个性或者躯体因素有关。需要调整心态，增强自信心，多参与户外活动，增强体质，及时化解压力，或者不良情绪，严重者建议心理治疗或者药物治疗。
- 马振东国家二级心理咨询师: 病情分析: 您好!不知道你用药多久了可能产生了一定的耐药性,可以联合用药.如：安定,谷维素和维生素Ｂ1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著.而且能使安定在小剂量（每日７.５mg）的情况下获得满意疗效,这样,安定的副作用会明显减少.意见建议: 应充分认识到焦虑症不是器质性疾病,对人的生命没有直接威胁,因此病人不应有任何精神压力和心理负担. 要树立战胜疾病的信心,患者应坚信自己所担心的事情是根本不存在的,经过适当的治疗,此病是完全可以治愈的. 在医生的指导下学会调节情绪和自我控制,如心理松弛,转移注意力,排除杂念,以达到顺其自然,泰然处之的境界. 学会正确处理各种应急事件的方法,增强心理防御能力.培养广泛的兴趣和爱好,使心情豁达开朗. 在可能的情况下争取家属,同事,组织上的关照,支持,解决好可引起焦虑的具体问题. 生活护理: 另外自己要增加自信,自我松弛,自我反省,自我刺激,自我催眠. 可以在家深呼吸,活动你的下颚和四肢保持乐观,幻想,肯定自己,学会放松转移注意力,放声大喊.保持睡眠充足.也可用营养与饮食疗法.
- 王红亚国家二级心理咨询师: 病情分析:焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床表现,常伴有头晕,胸闷,心悸,呼吸困难,口干,尿频,尿急,出汗,震颤和运动性不安等症,其焦虑并非由实际威胁所引起,或其紧张惊恐程度与现实情况很不相称.意见建议: 焦虑症的心理治疗多种多样,包括认知治疗,心理疏导,精神分析,森田疗法,集体治疗等等.临床中发现,无论何种心理治疗,其目的都是为了纠正患者的歪曲意识形态,帮助其正确认识自我,提高判断客观现实的能力,从而缓解内心冲突,达到治疗效果. a,开展以围绕病因病状为主的解释. b,以治疗方案和药物运用为辅的说明,安定,谷维素和维生素Ｂ1三药联合应用治疗焦虑症,即可改善失眠,焦虑,又可改善植物神经功能,效果更为显著.c,以指导其生活学习工作为目的的适应训练.生活护理:经常焦虑的人很难放松心情,但这种情绪又必须纾解.此时适当的饮食就显得极重要. ①维生素B群 ② 钙及镁④ 维生素c含生物类黄酮 .避免咖啡因,番烟,酒精,药物,茶碱
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- 2抑郁症患者应该怎样做心理治疗
- 问：病情描述:我是一名抑郁症患者，的这个病已经一年多的历史了，记得刚初期的时候，就是感觉心理老是闷闷不乐，睡不着觉，不爱跟家人，朋友说话，感觉生活没有快乐，去医院检查，是抑郁症。想得到怎样的帮助：请问抑郁症患者应该做怎样的心理治疗？{[OnlyCharacteristic!!!No.1#120ask.com]ContentFlag}
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- 爱心医生: 你好，根据你的描述，建议你通过自我调整，尽量保持心情舒畅，一方面多和亲人朋友沟通交流，多参加一些户外集体活动，自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗.
- 爱心医生: 你好，抑郁症的根本原因是“肝心脾肾”的整体失调，必须要找到病根，清除致病因素同时切断疾病的复发根源，这样才能彻底治愈抑郁症。
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- 3得了强迫症中的强迫意向应怎样进行心理治疗
- 问：得了强迫症中的强迫意向应怎样进行心理治疗
- 答：
- 杨春花医师: 病情分析：你好强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。指导意见：心理疗法；首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。因为强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，非要和它对抗，这反而是在提醒、强化自己产生强迫症状。此时你越是强烈地强迫自己“不强迫”,实际上就越是强迫自己去“强迫”。其次是个性的重新塑造,改变自己的不良人格结构,树立起自信,培养良好的心理素质,形成积极、乐观、无畏、果敢的思维方式,而绝不是一心一意地企图立刻消除症状。
- 车卫平副主任医师: 病情分析：心阳不振强迫症以强迫性动作为主要表现，同时伴有面色苍白、形寒肢冷、胸闷气短情况，中医治疗时宜补阳之不足指导意见：药物临床上一般采用中医中药治疗，辨证论治，调理气血，滋阴补肾，坚持系统治疗，治疗效果很好。
- 孟岩主任医师: 病情分析：你好，可以考虑找心理医生进行治疗，其实自己多注意调整并不是很困难的。指导意见：平时多出门散心最好不要太嘈杂也不要太冷清的地方多与人交流有些事情不感兴趣试试发现它的优点实在不喜欢就放弃好了希望我说的对你有帮助!
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- 4对抑郁症如何进行心理治疗？..
- 问：对抑郁症如何进行心理治疗?
- 答：
- 常卫利副主任医师: 抑郁症是一种常见的精神病,自我调养对尽早康复也至关重要.做最感兴趣的事.如果事业上没有获得成功,想办法增进自己的技能,从最感兴趣的事入手；或者再寻找其他成功的机会.有计划地做些能够获得快乐和自信的活动.生活要有规律,坚持体育锻炼.广交良友也有帮助,这样可以避免和医治孤独和离异感,减轻抑郁症状.避免服用避孕药,巴比妥类,可的松,磺胺类药,利血平等.另外,多吃些富含维生素B和氨基酸的食物,如谷类,鱼类,绿色蔬菜,蛋类等.
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- 5怎样给抑郁症患者做心理治疗
- 问：前感觉身体不适去过很多医院检查最后确诊为隐匿性抑郁症但是没有发现什么诱因就是不明原因的头蒙胸闷气短下肢无力测血压有时偏低站高是成经有过向下跳的冲动曾经治疗情况和效果:现在还在输液治疗和服用中药病人感觉症状有减轻听说小时候有过一次过敏后来没有过敏史也没有遗传史想得到怎样的帮助:我想了解一下家人应该给他怎样做心里辅助治疗对他病情有所帮助
- 答：
- 李莉主管护师: 您好，建议患者到正规医院的精神医学专科进行检查，再专业医生的指导下用药；以免病情进一步发展，甚至发生轻生等意外。祝您健康快乐！
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- 6精神分裂症该如何进行心理治疗
- 问：详细病情及咨询目的:精神分裂症应该如何进行心理治疗，已经发病几年,之前没有医疗,最近两年才开始治疗,刚开始效果还可以,后来慢慢减药量,病情更加严重,开始经常幻想,怀疑,敏感,脾气暴躁,不相信任何人,不肯吃药.想知道除了药物,心理方面应该如何入手?家人如何配合治疗?
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- 常卫利副主任医师: 从你目前所描述的这种状况来看，患有精神分裂症的患者。只有当精神分裂症病情控制到一定程度才有可能接受和配合心理辅导心理治疗。而目前来讲，建议最好是先送患者到精神心理科，进一步接受正规化的干预治疗控制住病情再说
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- 7同性恋应该怎样进行心理治疗
- 问：病情描述:同性恋应该怎样进行心理治疗曾经治疗情况和效果:无想得到怎样的帮助:解除同性恋心理
- 答：
- 李小红国家二级心理咨询师: 病情分析：同性恋其实不是问题，不是疾病，而是同性恋所带来的影响你怎么去面对才是问题。如果同性恋的朋友有改变的愿望，其实大部分是可以治疗的，只是需要较长的时间而已。指导意见：当然也有不能治疗的，先天的比如染色体出现问题，现在还没有科学的办法可以治疗。同性恋形成的原因现在还没有完全找到，但是到我这里咨询的大部分都是后天的性经验所影响的，而人的经验是可以重构的。但是很多同性恋的朋友误以为自己就是先天的，觉得无法治疗，而自己又有改变的愿望，让自己很痛苦，建议可以试着去做个心理咨询和治疗看看。
- 爱心医生: 病情分析：解除同性恋的心理主要应该是心理治疗，但是任何一种单一的疗法对治疗同性恋都不是十分理想的，应该进行综合性的治疗。
指导意见：建议您试试以下方法：认知领悟疗法，让患者寻找自己患同性恋的早期成因异性脱敏疗法。此疗法主要是通过对患者的心理咨询，了解其对异性和正常性行为的厌恶感和焦虑感方面的关键性问题，并结合行为训练，使之建立一种松弛状态，让他们在想象中经历与异性的亲密接触，不断克服不良情绪反应，最后建立对异性的兴趣，适应正常性关系。厌恶疗法。此疗法治疗同性恋效果较好。其中有一种“期待——逃避学习法”，是一种简单有效的厌恶疗法，是让患者本人在矛盾的心情中作出选择。渐隐法。此法是先利用明显的线索，帮助正确反应的形成，然后，渐渐消退这些线索，使它们达到与自然环境中相同的水平，而患者则能利用这些自然线索做出正确反应。暴露冲击疗法。此疗法的类型较多，在治疗同性恋时常采用让患者结婚，与异性发生性关系的方式，来控制、消除同性恋患者的同性恋行为。
建议您还是到正规的心理咨询所进行治疗，积极配合医生，坚持全程治疗。
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