可以少食多餐,还可以适当的增加一些食量或是餐后增加一些,再有就是三餐要有规律,心情要保持舒......

平时可以多晒太阳多食用粗粮和胡萝卜.尽量少吃垃圾食品,这样能有效地补充维生素B的吸收. ......

老年人便秘多半是由于气血虚弱和肠蠕动过慢引起的.有些老人服用芦荟软胶囊,可是这对于肾功能有......

莲子心有清心,去热,止血的功效食用莲子心不会引起什么副作用,而且也可以当做茶来喝. ......

早晨起床喝一杯蜂蜜水,多吃一些水果和粗纤维的蔬菜,平时要多运动.还有肥胖分很多种有痰湿壅盛......

陈皮萝卜粥：粳米50g煮粥,半熟时加入广陈皮10g（研末）萝卜丝50g煮熟食用.薏苡仁粥：......

病情分析:芦荟胶囊的说明及适用人群　　本产品经国家卫生食品监督局审核批准生产,质量和安全有......