李侠国家二级营养师_基本信息

: 李侠国家二级营养师; 陕西华艺医疗医院营养科; 简介 | 擅长; 简介：毕业西安医学院本科学士学位国家二级营养师中国营养学会会员擅长：高血压,二型糖尿病,肥胖症 展开↓

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[减肥] 这款瘦身粥是我在网上找来的

减肥，合理饮食是基础运动是关键。最好的方法就是通过运动和合理饮食的控制，不要太相信偏方减肥......

2017-11-02 08:10:14

[减肥] 减肥状况，一天只吃早饭

这样肯定是不合理的，（建议三餐食物要均衡，相对主食量略微控制即可）长期下去会造成营养失衡。......

2017-10-25 00:06:31

[减肥] 体重五十三公斤，想瘦脸

脸部胖，要看看是脸上肉多还是脸骨大？另外可以平常没事的时候多做做脸部的按摩指导意见：鼓腮法......

2017-10-06 14:41:34

[减肥] 肚子很大跟怀孕似的可以吃奥利司他胶囊减肥

一般是不建议吃的，所有减肥药都会有副作用，主要是针对顽固性肥胖或是BMI达到24以上的人群......

2017-09-26 07:52:51

[减肥] 身高158，体重143

减肥，合理饮食控制是基础，运动是关键。尤其脂肪含量高就更应该通过运动去改善。指导意见：您可......

2017-09-19 22:07:33

[高血压] ！体重正常的人，每天如何控制胆固醇的摄入

每周控制在4-5个量就可以了，如果吃了鸭蛋，相对鸡蛋，鹌鹑蛋就不要吃了指导意见：平常注意饮......

2017-08-30 16:07:08

[减肥] 14岁发育的现在15岁身高是光脚用卷尺量

身高跟遗传和饮食与运动都有关系，注意平时多吃含钙高的食物，多做有助于刺激骨骼生长的运动，保......

2017-08-28 10:37:02

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