站起来时眼前发黑可能是姿势性低血压、贫血、颈椎病、心血管疾病、耳石症等因素，需要针对病因治疗，可采取的方法有调整生活方式、治疗基础疾病等。
1. 姿势性低血压：姿势性低血压较为常见，当突然从卧位或蹲位站起时，身体来不及调节血压，导致脑部供血不足，进而眼前发黑。平时起身动作要缓慢，避免快速站起。可适当增加盐分摄入，提升血容量。加强锻炼，增强心血管调节功能。
2. 贫血：贫血会使血液携带氧气能力下降，大脑得不到充足氧气供应，引发眼前发黑。日常要多吃富含铁、维生素B12和叶酸的食物，如肉类、蛋类、绿叶蔬菜等。遵医嘱服用硫酸亚铁片、富马酸亚铁颗粒、维生素B12注射液，以改善贫血状况。
3. 颈椎病：颈椎病变可能压迫椎动脉，影响脑部血液供应。要保持正确坐姿和站姿，避免长时间低头。进行颈部按摩和物理治疗，缓解颈椎压力。严重时可能需手术治疗。
4. 心血管疾病：某些心血管疾病影响心脏泵血功能，导致脑部供血不足。需就医明确诊断，遵医嘱服用阿司匹林肠溶片、阿托伐他汀钙片、硝苯地平缓释片，积极治疗心血管疾病。
5. 耳石症：耳石移位刺激内耳感受器，干扰平衡感，引发头晕眼前发黑。可通过复位治疗，让耳石归位。复位后注意休息，避免剧烈头部运动。
平时要注意保持良好生活习惯，规律作息，适度运动。出现频繁眼前发黑症状，应及时就医检查，明确病因并遵医嘱治疗。
